söndag 10 januari 2010

Min Gudinneretreat januari - April

Detta vill jag fokusera på under min Gudinneretreat
Läsa andlig inspirerande litteratur
Ge tid till stillhet och meditation dagligen
Röra på mig, yoga, vandra, dansa m.m.
Ge mer tid till att vara med mig själv och vila
Uttrycka min egen kreativitet, sjunga, måla, skriva

Mina dagliga rutiner, när det känns rätt
Vakna tidigare gärna vid 6.00 eller senast vid 7.00.
Meditera och yoga/dansa eller gå en promenad.
Äta fruktfrukost och äta mer levande föda och bra mat.
Ge tid till egna kreativa projekt och kvinnoprojekt.

Detta vill jag minska på
Att läsa böcker och tidningar med tomma budskap.
Att umgås och vara social när det inte känns rätt.
Att äta sånt som inte är så näringsrikt eller nyttigt.
Att syssla med det som jag inte känner för.

Vill du med ha en Gudinneretreat en tid
Fundera på vad som är viktigt för dej under din retreat
Hur vill du ge dig själv tid till stillhet och vila?
Vad vill du fokusera på och ge mer tid till?
Hur länge ska din retreat pågå?
Vilka rutiner vill du ev ha?
Vad vill du minska på i ditt liv för att ge plats till annat?

Det viktiga är att du känner efter hur du vill göra och vad som är viktigt för dig..... Kanske vill du bara göra något litet... Min intention är att även ge lite mer andlig inspiration i bloggen under denna tid... Kram Anne

6 kommentarer:

  1. Vad fint det later! Jag försöker ha en viss rutin just nu och i en manad framat och det känns jättebra. Lite rutiner och lite känna efter ;). Jag satte som mal att avsätta tid till att vara kreativ och finna en plats där jag kan gegga lite lera och mala och igar hittade jag den. Det gick lätt som en plätt!

    Njut av ditt livs eftermiddag : ).

    Kramar, Karina

    SvaraRadera
  2. Vad kul...och visst är det bra med både lite rutiner och lite känna efter och att finna en balans där... att gegga med lera låter underbart också... och jag tycker de som arbetar med lera verkar vara så harmoniska så det är ju lite som en meditation med... Anne

    SvaraRadera
  3. Vad härligt det låter. så vacker sidan är. den andas gudinna!stor kram pernilla

    SvaraRadera
  4. Tack Pernilla.. det är så roligt att få så positiva kommentarer om den nya sidan... Kram Anne

    SvaraRadera
  5. Otroligt fint Anne

    Gudinnelikt, Gudinnesjäl

    Gudinneljust

    Keep on shining

    Kärlek - Erika

    SvaraRadera
  6. Åhhh Tack! Erika.. det värmde verkligen... Kram Anne

    SvaraRadera

Hej!
Tack för att du ger dig tid att kommentera. Du som inte har en egen blogg eller googlekonto kan i rutan "Kommentera som" välja: Namn och webbadress (funkar nog även utan webadress), eller Open ID eller Anonymt.
Hoppas det fungerar annars får du prova dej fram !
Varmt tack, din feedback betyder mycket för mig... Anne Solveig