fredag 19 mars 2010

Kvinnoretreat - ljuva liv..

Kvinnoretreat i helgen
Vilken tur att jag lade in den här extrahelgen med en retreat... det känns så skönt även för mig att en hel helg få ägna mig åt att dela med mig av mina tankar, inspirera andra och även vila, meditera och vara i tystnad och njuta av Spa och Relaxen....
Målning av Camilla Måne

Ett gäng kvinnor har kommit
lika spännande varje gång att upptäcka varför just vi har samlats denna helg och vad den kan ge var och en av oss... ofta brukar deltagarna ha mycket att ge varandra med. Det känns som att det är en mening med att just de som kommer, kommer... att de även har ett budskap till mig och till varandra..

Ge dig själv lite retreat hemma i helgen
Njut av att sova länge... om du vill det... Ge dig själv korta stunder att vila och bara landa i dig själv.. gärna med slutna ögon när du kan det ... Gör en avslappning, meditation m.m. samt fundera på vad som är viktigt i ditt liv just nu... stärk dig själv genom att tänka på dina goda sidor och gärna skriva ner dem...

Var med på Retreaten hemifrån
Om du vill kan du göra det vi gör men hemma.... jag ska försöka skriva lite så att du kan få inspiration under helgen...

Fredag kväll: inleder vi med en skön avslappning
Lördag morgon: börjar vi med mjuka rörelser och en vägledd meditation... sedan frukost, jag skriver mer. Kram Anne

2 kommentarer:

  1. Hej Anne!
    Kollade in på din blogg om du är på väg till Mariestad. Jag skall nämligen dit på måndag (22-e)och åker hem på onsdagen. Kunde varit fint att ta en fika tillsammans.
    Min mobil fungerar inte just nu, men du kan ju nå mej på mira@levailjus.nu
    kramar och tack för din fina blogg.
    mira

    SvaraRadera
  2. Hej Mira
    Kul att du hör av dig för jag hade faktiskt planer på att åka till Mariestad denna vecka.. men ändrade dem sedan men skulle jag ändra mig igen så hör jag absolut av mig... KRAM Anne och tack för fina tankar om min blogg... din är ju jättefin med och du skriver så inspirerande...

    SvaraRadera

Hej!
Tack för att du ger dig tid att kommentera. Du som inte har en egen blogg eller googlekonto kan i rutan "Kommentera som" välja: Namn och webbadress (funkar nog även utan webadress), eller Open ID eller Anonymt.
Hoppas det fungerar annars får du prova dej fram !
Varmt tack, din feedback betyder mycket för mig... Anne Solveig