Att avsluta för att börja på Nytt - Sunday Spirit Inspiration

Att avsluta det gamla för att kunna börja på nytt!

Jag har åkt bort några dagar för att avsluta en fas i livet… åkt bort för att komma hem....samla ihop och tacka för det som varit, titta på vad var bra… vad var mindre bra… vad kan jag lära av detta och hur vill jag att min nästa livscykel ska se ut. Jag inser hur bra det är att resa iväg för att få perspektiv. Hemma är det så mycket annat att tänka på och inte alltid så enkelt att fokusera. Samt att jag tror det är bra att resa iväg för att kunna se sitt liv från en annan plats... få lite distans.

Mycket har hänt de senaste åren

… mycket har avslutats både när det gäller relationer, hus och arbete-sysselsättning. Jag har läst en liten bok som handlar om "Skapandets spiral" och bl.a om hur viktigt det är att avsluta, utvärdera, tacka, ta emot och njuta av det vi har skapat och uppnått för att med ny energi och med de lärdomarna i bagaget kunna börja på det nya. Det slog an en ton i mig då jag känner att en del situationer inte var riktigt var avslutade och jag inte riktigt visste var jag stod när det gäller en del nya situationer i livet. Jag kände att jag ville kunna se allt mer tydligt för att helt och fullt kunna gå in i det nya.

Jag bokade ett litet rum på ett pensionat på Öland 

...där jag tänkte sitta och skriva under helgen. Jag hade önskat ett soligt rum och det visade sig att rummet har varma gula tapeter och ett fönster åt söder med ett vackert och slitet gammaldags skrivbord där jag just nu sitter och skriver. Jag upptäckte att det är mycket trevligt att bo på pensionat… att kunna gå ner och äta frukost på morgonen känns lyxigt och bekvämt och på det ställe jag befinner mig har de en ljuvlig trädgård med en massa vårblommor och blommande träd. Dessutom hade det ett fantastiskt fikabord uppdukat där jag nog ska ta mig en fikapaus nu kom jag just på:)…...................

De ståtliga Kjejsarkronorna hade slagit ut i pensionatets trädgård

 Så här vackert blommade det i trädgården... 

…....Det blev en äppelpaj med vaniljsås och jag hittade en plats med lä i trädgården och satt där en stund i solen och njöt. Förutom att skriva så har jag även njutit av Öland och varit ute en lång promenad i solen och sett alla vårblommor… Det är som hela naturen bara jublar när våren kommer här .. fåglarna sjunger för fullt och allt blir så vackert grönt och marken fullkomligt täcks av vårblommor.

 Och så här vackert var det i Nunnedalen

Är du på väg in på en ny stig.

Ge dig lite tid då att

tacka och ta emot det du har fått…

bekräfta det goda…

njut av det du skapat hittills i ditt liv…

utvärdera vad var bra, vad var mindre bra,

fundera på vad vill jag lämna, vad vill jag ta med mig

… vila sedan..slappna av och låt det nya komma till dig

…när de nya idéerna kommer..  kan du med dina erfarenheter 

och insikter enklare styra det i den riktning du vill

Hur vill du att din nya livsfas ska se ut?

Har du möjlighet så åk gärna bort någon annanstans då jag upplevde det mycket värdefullt att få lite distans samt att sitta någonstans där jag kunde vara helt fokuserad på detta. Det bästa är om du inte ens har internet -uppkoppling och har du det så bestäm dig för att vara mycket restriktiv.

Att bo på pensionat!- En meningsfull minisemester!

Kan kosta ca 1400:- för två nätter inkl frukost.

det finns säkert både billigare och mycket dyrare alternativ

Då har du 1½ dag att sitta och skriva på. 

Vill du ha två hela dagar så är nog tre nätter bra... 

Jag valde till en tredje natt då jag upptäckte att jag inte riktigt hann med det jag skulle

men det berodde även på att jag gick tillbaka och började skriva om hela mitt liv.

Lycka till. Kram Anne

Denna vita blomma som även finns rosaröd heter Nunneört 

och har gett namn till den vackra Nunnedalen

På bilden även gulsippa.


...och vad jag kom fram till... Ja det kan vara bra att behålla för oss själva en tid så det får gro i trygghet och slå rot... och när det sedan är dags sakta spira upp mot ljuset och blomma ut!

Tillit - Sunday Spirit inspiration!!

TILLIT!
...vill jag inspirera dig till att ta med er under denna veckan... Detta lilla fina ord som innefattar så mycket... Nu menar jag inte en dumdristig tillit för visst finns det människor och situationer vi behöver se klart hur vi ska hantera för att skydda oss själva... Men jag tror att de flesta av oss skulle kunna leva ett så mycket rikare, finare mer avslappnat och glädjefyllt liv genom att ha mer Tillit... Små barn har ju den tilliten... Tilliten till det goda inom oss själva och till det goda i varandra... Tilliten till att vi vill varandra väl även om det kan bli lite fel ibland... tillit till våra unika resurser.. tillit till att ta ett nytt steg dit vår längtan leder oss.. tillit till att våga.. tillit till att leva det liv vi djupast längtar efter...

Inom vilka områden har du inte tillit... och hur hindrar det dej i livet... ofta är vi inte ens medvetna om att vi inte har tillit... att vi kanske ser med rädsla och misstro på andra människor och på nya situationer. Tänk om du hade fullkomligt tillit och trygghet inom dej... vad skulle det innebära..

Hur skulle ditt liv se ut om du hade mer tillit?? Tillit till dig själv och dina resurser.. Tillit till att du är fullkomlig precis som du är... Tillit till att andra vill dig väl... Tillit till att din framtid är ljus...

DENNA VECKA!
Fokusera på Tillit en stund varje dag...
Sätt dig i din favoritfåtölj eller soffa.. 
Slappna av och ta några djupa andetag
Tänk på olika människor som finns i din närhet...
Hur skulle de kännas om du hade tillit till det goda i dem
...tillit till deras inre ljus och kärlek och tillit till att de vill dig väl 
Tänk på olika situationer i ditt liv....
Hur skulle det kännas om du hade tillit till att allt sker till det bästa
Tänk på din framtid...
Hur skulle det kännas om du hade tillit till att den är Ljus

Jag har provat och det skapar en trygghet inombords och en ljus och hoppfull känsla inför framtiden.

Ha en underbar dag !!  KRAM Anne Solveig

Sunday Spirit inspiration - Tacksamhet och Kärlek!

Att fokusera på Tacksamhet och Kärlek - gör skillnad!
Jag vet att det är många människor som just nu går igenom tuffa perioder i sitt liv och visst har det funnits stora utmaningar och mycket svåra perioder i mitt liv med. Så här i efterhand är jag tacksam för dem för de har ju fått mig att utvecklas... växa.. blomma... och kunna gå vidare i den riktning min själ längtade efter... de har lett mig mer och mer in på min sanna väg. Den senaste tiden har jag valt en ny väg som gör att livet känns mycket enklare... Jag har valt att fokusera på Tacksamhet och Kärlek... och jag märker vilken skillnad det gör!


Välkommen in genom den Öppna Dörren!
Mitt synsätt är att liksom naturen har uppförsbackar och nedförsbackar... sol, åska och regn så är det naturligt att vi går igenom olika faser i vårt liv.. där det ena stunden är sorg och i nästa stund glädje. Det är genom dessa faser vi utvecklas och växer ... Självklart kan det vara naturligt att befinna sig en längre tid i en sorgefas när någon nära anhörig har lämnat oss eller en liknande händelse sker. Men när någon en längre tid befinner sig i en "livet är tufft"-fas och man märker att personen själv valt att fokusera på allt som är negativt, då skulle jag vilja ruska om dem lite och fråga.. Men har du verkligen provat en väg ut?  Har du valt att se den där öppna dörren som hela tiden väntar och som leder dig mot ljuset... har du valt att lyssna till ditt inre i och gå åt det håll ditt hjärta längtar till i tillit... har du provat att välja att fokusera på tacksamhet för det goda du redan har...eller har du valt att vara kvar i ditt invanda bekväma mörka rum och vända ryggen mot denna dörr... 

Ibland kan vi behöva djupare hjälp!
Det finns förstås människor som haft så mycket svåra upplevelser att de behöver professionell hjälp av en terapeut eller annan trygg person som kan hjälpa dem hitta tillbaka till ljuset och kärleken som alltid finns inom dem... och det kan finnas perioder i de flesta människors liv när vi behöver den hjälpen ... Vissa upplevelser som en gång satte djupa spår inom oss kan behöva komma upp till ytan för att verkligen kunna helas. Även när vi väljer att fokusera på Tacksamhet och Kärlek är det viktigt att tillåta oss att känna det vi känner och på ett ansvarsfullt sätt ge uttryck får våra känslor. Då sker mycket helande... det handlar ju inte om att att låtsas att allt känns bra när det inte gör det. Men för de flesta människor fungerar det ändå så att när vi mår dåligt så kan vi finna en liten tanke som får oss att känna oss lite bättre... kanske något litet som vi uppskattar och är tacksamma för... och det är det där lilla steget som är viktigt och leder oss framåt... Många gånger är det ju så att vi har fastnat i en offerroll... fastnat i ett negativt tänkande och då är det hög tid att bryta det.

Tacksamhet och Kärlek är Dörren!
Genom egen erfarenhet har jag nu själv upptäckt det som så många visa och kärleksfulla män och kvinnor uttryckte genom årtusenden... Tacksamhet och Kärlek är en enkel väg som leder ut i ljuset.. och där i ljuset kan vi se klart alla de underbara gåvor vi ständigt omges av...allt det vackra som finns och har funnits där hela tiden i denna underbara värld.. all kärlek... skönhet... godhet... värme..ljus...ljuvliga ljud... fågel-kvitter...musik...sång..dans...djur.. fåglar.. frukter..träd..blommor...ängar... kärleksfulla människor som vill oss väl..  m.m. Så länge vi har vår uppmärksamhet fokuserad på allt det vi tycker är fel.. alla som vi tycker är dumma... allt som är fult... brist... fattigdom.. så ryms inte det andra... vi ser det inte.. och kan därmed inte välkomna det in i vårt liv....vi missar allt det vackra som ständigt ges till oss. Det är som om vi hade svarta glasögon på oss och genom dem ser vi världen utifrån rädsla, brist, dömande, negativa tankar, oro m.m. Skulle vi bara ta av oss dem och se allt som det är så skulle vi se på världen och på andra människor på ett helt nytt sätt... vi kanske inte skulle se en värld som är helt fullkomlig.. eller människor som är "fullkomliga" men när vi väljer att fokusera på det goda och det vackra ... på kärlek och tacksamhet .....då kan vi vakna upp och se den Underbara vackra värld och alla de fina kärleksfulla människor som finns här och njuta av dem just som de är ..

Att fokusera på det goda ger mer av det goda
"Den som har .. åt henne ska givas mer.....och den som inte har .. från henne ska det tas ifrån även det hon har."... Så orättvist det kan låta!!... tyckte jag när jag läste dessa ord i bibeln.. ja något liknande står det där i alla fall. Men nu vet jag att det är en metafysisk sanning... Det handlar helt enkelt om attraktionslagen. Det vi fokuserar på det drar vi till oss mer av. När vi fokuserar på att vi är rika... när vi känner oss rika och har tillit till att vi alltid får det vi behöver... och är tacksamma även när vi hittar 1 krona på gatan... då kommer vi fortsätta att känna oss rika och dra till oss mer pengar och allt annat gott vi behöver.  Men när vi ständigt säger - jag har inga pengar... jag har inte råd... varför har jag aldrig några pengar m.m. och varför var det bara en krona jag hittade... då kommer troligen det vi har också att försvinna för vi har fokuserat på brist och brist är det som då kommer till oss. Detsamma gäller kärlek... när vi ser det goda och kärleksfulla i andra och fokuserar på deras goda och sanna sidor... så blir det enklare för dem att ta fram dessa goda sidor när de är med oss och mer självklart för dem att möta oss i tillit och kärlek.

Har du verkligen gett Kärlek och Tacksamhet en chans!
Jag menar en längre tid och att verkligen sitta ner en stund varje dag och tänka på det du är tacksam för och det eller dem du känner kärlek till... Har du gett dig tid till att känna känslan av kärlek och tacksamhet djupt inom dig och odlat den så den blir en vana som du sedan har med dig i vardagen!! Ja då vet du att det fungerar. Det tog mig lång tid att upptäcka det men nu vet jag att hela jag slappnar av och blir mer harmonisk när jag fokuserar på det jag är tacksam för och det jag känner kärlek till. Jag märker mycket tydligare också när jag hamnar fel... när jag går in i negativa tankar... dömande..eller offer-tankar och det blir mer självklart och enkelt att vända fokus igen.. jag inser mer tydligt hur jag verkligen har ett val hela tiden.... Jag kan tänka och se på situationen på ett annat sätt som gör att jag känner mig bättre.

Du kan välja din egen verklighet!
Samma värld finns därute hela tiden.. men det är ditt och mitt fokus som avgör vad vi ser och upplever! Välj Kärlek.. välj Tacksamhet och du kommer att gå in genom den öppna dörren ..in i ljuset .. in i ett enklare sätt att leva.. det finns fortfarande uppförsbackar här med... men du kan lättare ta dej upp för dem och njuta av vägen samtidigt... det finns alltid något att var tacksam för även i en uppförsbacke.. blommorna utmed vägen... kanske handen du håller i.... det kan fortfarande regna, blåsa och åska... men även detta kan vara skönt och du vet ju att det går över och du vet hur vackert rent och friskt allting är efter regnet... 


Ha en underbar och fin dag!!.. och om du inte redan har gjort det...
Sätt igång nu och ge Tacksamhet en chans...


Sätt dig ner i en skön stol
blunda..slappna av
tänk på allt du kan komma på 
som du är tacksam för
stort eller smått
känn den fina känsla det väcker
... njut av den
tänk även gärna på
det eller dem du känner kärlek till
njut av den känslan med.


Kanske märker du att du kan se saker i ett nytt ljus
kanske känner du dej redan lite bättre..
om inte fortsätt ändå varje dag
finn det sätt som passar dig.. kanske 10 min om dagen
eller när du vaknat.. innan du somnat


Du kommer förändras...
Dina relationer kommer bli mer kärleksfulla
Din värld kommer kännas ny och mer glädjefylld!
..och du kommer känna djup Tacksamhet och Kärlek!


Kram Anne Solveig

Glad Påsk - Sunday Spirit inspiration!

En ljuvlig resa till våren i Assisi - Italien!
Jag har sedan länge varit inspirerad av Franciskus då jag förstod att han även vävde in kärleken till djur och natur i sin tro och att han såg det gudomliga i allt levande. När jag fick veta att även Klara verkade i Assisi och stod mycket nära Franciskus så blev jag inspirerad att åka dit. Påven har också under flera år i rad bjudit in representanter från olika religioner för att dela med sig en fredsbön och detta möte har ägt rum just i Assisi. Min man Peter har tonsatt dessa fredsböner från flera religioner och bland annat från Franciskus så han ville gärna komma ner till Assisi. Vi flög med Ryanair och på 2,5 tim så befann vi oss mitt i våren i Pisa. Där sov vi över en natt och såg lutande tornet och sedan tog vi tåget till Assisi.

Assisi och Franciskus

Mitt i den gröna dalen sticker den lilla staden upp som en stolt och välbevarad pärla från gången tid. Våren har nyss kommit och ljusgröna träd sprider en frisk doft och hela luften är fylld med fågelkvitter. Vi har kommit till Assisi, platsen där den helige Franciskus och den heliga Klara verkade på 1200-talet.

Bara att vandra genom gränderna här är som att förflytta sig många hundra år tillbaka i tiden till den tid då en ung man , son till en rik köpman och som tyckte om att roa sig och hade som mål att bli knekt, plötsligt valde att avsäga sig alla ägodelar och leva i total fattigdom med ett enda fokus… på det gudomliga som han såg i allt levande…  i solen såväl som i månen i naturen  såväl som i alla djur. Ja det sägs att han t.om höll predikan för duvorna.Kanske är det därför som Franciskus alltid haft en speciell plats i mitt hjärta eftersom hans kärleksbudskap innefattade allt levande, även kärleken till djuren som ibland glöms bort i det andliga budskapet.

Peter och jag i Assis vackra gränder...hela staden är välbevarad .

Jag utanför Stora Kyrkan (Basilikan) som byggdes till minne av Franciskus

Sankta Klara - S:t Clare  -  Chiara

Men Assisi är inte känt endast på grund av Franciskus. Klara, eller St. Chiara som hon heter på Italienska var en ung kvinna som också växte upp i Assisi. Hennes mor Ortulana hade en djup andlig längtan och var en av de få som hade vågat göra en Pilgrimsresa ända till Jerusalem vilket på den tiden kunde vara förknippat med mycket faror.  Därmed var hon av många en högt ansedd kvinna. När Klara skulle födas gick hon till kyrkan och bad innerligt. När hon hade fallit på knä för att bedja så hörde hon en röst som sa: ”Var inte rädd kvinna, för du kommer tryggt föda ett ljus som kommer lysa upp mer klart än ljuset självt.” Ortulana sparade dessa ord i sitt hjärta och flickan hon sedan födde fick därmed namnet Chiara som på italienska betyder ”ljus”.

Klara hade en stor längtan till det Gudomliga livet

Redan från tidig barndom fick Klara ...genom sin moder lära sig att ge till de fattiga. Genom sin mor fick hon sin andliga tro och hon lärde sig också att be. Klara växte upp till en vacker, god och rik ung kvinna och det fanns många friare runtomkring henne. Hon hade dock inget intresse av ett vanligt liv utan hennes längtan vara att leva nära Gud. Därmed sökte hon sig till ensamheten där hon i djup tystnad kunde höra och glädjas åt Guds röst i sin själs innersta kammare. Hon visste att hon inte var ämnad för att gifta sig även om hennes far nu gav påtryckningar åt det hållet… men hon visste inte hur hon skulle kunna leva ut sin gudomliga längtan. Genom att möta Franciskus blev hon inspirerad till att leva liksom honom i fattigdom och i ett liv helt ägnat till Gud. Hon begav sig ner till Fransiskus-bröderna i Porziuncula. Genom att böja knä inför Madonnan Maria och sedan klippa av sig håret som en tydlig symbol för att avsäga sig den här världens goda så gjorde Klara sitt stora val. Senare flyttade hon och de systrar som nu samlats omkring henne in i San Damiano som Franciskus hade upplåtit till dem att ha som sitt kloster.

San Damiano där Klara och hennes "systrar" bodde och verkade

Andlig inspiration i vår tid

Det är alltid så inspirerande att ta del av människor som har dedikerat sitt liv till sanning och kärlek och satt det främst. De förmedlar ett budskap som vi om vi lyssnar kan ta till oss på vårt eget sätt i vår tid. Vi såg även en mycket stark och vacker musikal om deras liv som berörde mig djupt. Den väckte en längtan att ännu mer leva det liv jag djupast innerst inne vill leva i kärlek, ljus och med inre frid och närvaro... och kunna ge ut av mina gåvor i "Gudinnans" tjänst...  låta mitt ljus lysa...och sprida ljus i världen... för jag tror att det är syftet med vår resa här och en del av oss känner det syftet djupare... och vissa tidpunkter i livet kommer det till oss lite mer tydligt, och denn resa gav mig en lite tydligare puff i den riktningen. Men alla är vi på den resan som leder oss hem.. hem till oss själva ..hem till det vi kan kalla Gud.. Gudinnan.. Universell Kärlek.. eller vad vi väljer att kalla den Kärleksfulla kraft som jag (liksom Franciskus såg det ) också tänker..finns djupt inom Allt levande.

Våren i Assisi

Ja det är ju alltid så underbart med våren och speciellt när man kommer från kylan och får dyka in mitt i ett ljusgrönt blommande landskap... och så mycket fågelsång det var här också... dessutom fick vi bo på ett ljuvligt hotell som jag älskade.. allt gick i gult nästan.. (jag älskar gult) samt att vi bodde högst upp med vidunderlig utsikt över den vackra gröna dalen.

Slutligen vill jag passa på att önska er en riktigt fin fortsatt Påskhelg...njut ..ta det lugnt..känn efter vad du djupast längtar efter idag och ge dig tid till det. Kram från Anne Solveig.

Nya steg - och möta våren i Italien!!

Käraste Gudinnor!
Som ni kanske märkt så tar jag det lite lugnt med bloggen nu ett tag... för att ge utrymme för nya steg i livet. Kanske blir det en E-kurs vilket jag ju tänkt sedan länge. Jag märker nu att det kan ge så mycket när vi samlas i ett gemensamt fokus. Vi behöver varandra för att växa... Jag märker själv att det blir enklare och mer inspirerande att ha fokus på t.ex Tacksamhet när vi är fler som delar detta syfte...samt när jag även får ta del av hur det går på de andras resa och hämta daglig inspiration i det... då sker mirakel!

Jag har märkt att jag lägger mycket tid...
...på nätforum bara för att det är kul och inspirerande men att det är dags att börja värdesätta den tiden  med... som jag ju annars kunnat användas till egen kreativitet och kurser som även ger mig en viss ersättning. Men allt kan inte värderas i pengar... att skriva i bloggen har gett mig så mycket mer...det har stärkt och inspirerat mig..  Ja det har varit ett viktigt steg i mitt växande och inte minst har det gett mig så mycket glädje och djup tillfredställelse när jag märkt att det kunnat inspirera och stärka er som läser det.. samt när jag fått ta del av alla era kloka och fina tankar med.

Nu är det dags för nya steg...
...även om jag tänker ha Gudinnerummets blogg kvar och titta in emellanåt... Jag uppskattar så mycket den fina gemenskapen och värmen jag känner med er som tittar in här. De nya stegen är ju dels att utveckla och ge tid till min kreativitet och mitt skapande.... samt att skriva på min nya bok som är på G... utveckla Gudinneretreater.... samt kanske sen en  E-kurs... det får växa fram....

Imorgon reser jag och Peter till Italien!!!
...det ska bli så härligt att komma ut lite igen i världen... samt även att få lite fin tid med varandra...Jag har varit så mycket här i Mundekulla de senaste åren och inte rest alls nästa. Vi ska dessutom till Assisi och ta del av St: Franciskus och Klara... så det blir en andligt inspirerande resa med som jag ser mycket fram emot.. har alltid haft en så fin känsla för Franciskus.... Det ska bli så härligt att även få möta våren lite tidigare och få lite härlig Italien-känsla... Ha det så gott Alla fina systrar..

Varm kram Anne Solveig

Kanske blommar träden såhär vackert nu i Italien..