Min Retreat är färdig...

Hur gick det med min Retreat
Som en del av er vet har min intention varit att vara lite på retreat i vardagen under 4 månader, från januari till april. ... Vila mer.. meditera mer... vara mer i stillhet... vara med mig själv...

Vi behöver vila och hämta ny kraft.
Jag känner att jag verkligen har varit mer med mig själv.. lite som att vara i ide ett slag.. Jag tror vi behöver ta det lugnare under vintern... att vi mår bra av att följa årstiderna.. Vila mer.. när dagarna är kortare t.ex. Sitta vid en brasa... mysa med en kopp te.. ligga med en varm filt över sig och mysa... Hitta tillbaka till vårt inre och hämta kraft för att sedan kunna spricka ut och blomma igen för fullt.

Jag har varit mer med mig själv.
och jag har njutit av det... inte känt behov av att träffa människor utan för det mesta tyckt det varit så skönt att kunna vara hemma och vila ... och sedan njuta av att umgås lite lagom med de närmaste.

Meditation och vila i mig själv.
Jag har till och från mediterat men också funnit ut att vissa saker som jag gör är lite som en meditation också... t.ex att sitta och skriva i bloggen... det är vila och närvaro i mig själv för mig. Meditaiton har blivit mer och mer till att vila i mig själv. Sluta ögonen en stund och hitta tillbaka till mitt inre och bara vara där.

Jag har byggt en ny grund att vila i.
Det känns som att den här tiden har gett mig en ny grund att vila... en ny trygghet i mig själv.. Jag vet nu även att jag kan välja att vara med mig själv när jag vill det och att det är helt okey att vila och ge mig själv egen tid.... Det känns också inspirerande att fortsätta lyssna till kroppens behov av att vila ... Under vintern kändes det t.ex skönt med mer mjuka rörelser som yoga och dans inne i värmen.

Nu är det dags att gå vidare i livet
Tack vara att jag bestämde mig för att ha detta fokus så kunde jag vila mer och ägna mer tid till mig själv under en tid... Men nu börjar löven spricka ut och det känns dags att följa med i naturens växande... ska strax berätta om mitt nya fokus...

Du vet väl om att du är en underbar Gudinna!

Det är sent men jag ville skriva något litet här till er idag med. Är det något jag skulle vilja önska mig i den här världen så är det att alla kvinnor insåg att de är underbara, unika, kärleksfulla Gudinnor... att vi visste vårt värde... att vi vilade i oss själva... att vi kände oss trygga och att vi delade med oss av våra unika gåvor och vår kärlek och vishet till andra... Tänk vilken värld vi skulle skapa då... och tänk om alla män också visste vilka de är innerst inne... Låt oss just här och nu påminna oss om det... och sedan påminna varandra. Det är nog det viktigaste vi kan göra i den här världen... Vår sanna uppgift! Kram Anne Solveig.

Grunda mig och ge luft och rymd till min trädkrona

Mycket tankar som flyger omkring
I morse när jag vaknande kände jag att det har varit lite väl mycket tankar som snurrat runt i huvudet och mycket nya intryck den senaste tiden. Jag bestämde mig för att grunda mej lite och gav mig ut på en tidig morgonpromenad ner till skogen. Det hade nyss regnat så det luktade så gott och bara lukten fick mig att komma ner på jorden lite mer.

Vitsipporna såg ännu lite sömniga och blöta ut
av regnet och hängde med huvudet men det kändes friskt och fräscht att se att det kommit fler och fler vitsippor. I skogen möttes jag av ljusgrön härlig mjuk mossa... När jag kom fram till den lilla bäcken sköljde jag ansiktet flera gånger med dess iskalla friska vatten... så härligt... gick vidare till det lilla "vattenfallet" som tidigt på våren verkligen är ett litet vattenfall men nu hade lugnat sig lite.



Djupa rötter och rymd för trädkronan
Fann ett träd som jag lutade mig mot en stund för att hämta kraft och lyssna till dess budskap. Kunde känna trädets rötter djupt i marken och vikten av att vara grundad och trygg i mig själv... Trädet visade mig att det kunde inte breda ut sin trädkrona riktigt för det var så många andra träd så nära att det stötte i deras kronor... Det berättade att på samma sätt kan jag inte utveckla min krona helt och fullt - mina unika tankar och min väg om jag hela tiden tar in för mycket andras tankar och idéer...

Jag behöver lite luft nu omkring mig
och tona in till mig själv och min unika väg så att min trädkrona kan breda ut sig helt och fullt på sitt unika sätt. Vi behöver varandra för att få inspiration och idéer men vi behöver vara själva med för att kunna lyssna till vår inre Gudinna och hur hon vill uttrycka sig...

Det finns en tid att ge och en tid att fylla på
Vi kan inte bara ge ... en vattenkanna måste också fyllas på... För att kunna ge till andra behöver vi vila och lyssna inåt och ta emot det nya vi ska ge... Det behövs balans i livet. Idag ska jag tona in till mina egna projekt och fokusera på det jag är här för att ge just nu... Kram Anne

Vi kan vara mammor ...och hela varandra!

Vi kan vara mammor för varandra.
Många av oss har vuxit upp utan att få all den kärlek, närhet och den trygghet som vi skulle ha behövt och längtade efter. Det har i sin tur format oss till dem vi är och hur trygga/otrygga vi känner oss i livet. Men det fina är att vi kan hjälpa varandra att hela det som varit och att finna den trygghet inom oss som vi skulle vilja ha växt upp med

Vi kan hela varandra
Flera gånger har jag med hjälp av andra kvinnor gått tillbaka till den lilla flicka jag var som hade behov som hon inte fick tillfredställda. Med hjälp av dess kärleksfulla kvinnor har jag gått igenom smärtan, jag har förlåtit och jag har skapat en ny bild och känsla av hur jag skulle önskat att det hade varit och som jag vet att min mamma med skulle viljat om hon bara hade haft tillit till sig själv och vetat vad som var bäst. Jag hade ändå en ganska "normal" barndom och föräldrar som ville sina barn väl, men det finns alltid saker vi behöver hela tror jag. Ett barn behöver sååå mycket närhet och kärlek.. Med hjälp av kärleken som funnits i nuet har jag därmed ändrat det förflutna och gett det nya bilder, upplevelser, känslor och minnen... och på det sättet byggt en ny trygg grund i mig själv att vila i.

Vi kan ge varandra det vi inte fick
På det sättet har jag sedan själv hjälpt andra kvinnor vidare... Nyss var jag med när en ung kvinna helade en liten bit av sitt förflutna, genom att jag hjälpte henne att låta det jobbiga få komma fram i ljuset, känslorna komma till uttryck och sedan skapa nya mer helande och trygga bilder av hur hon skullle vilja ha haft det. Det är fint att få vara med om det... fint att föda fram varandra ännu mer.

Vi kan vila i hennes knä
Vi kan medvetet välja att då och då föreställa oss att vi vilar i Gudinnans knä, där vi får fullkomlig kärlek och där vi är helt trygga och älskade. Så läs gärna dikten som handlade om det häromdagen. Sätt dig eller lägg dig bekvämt tillrätta och föreställ dig att du vilar i hennes famn...hon som är allas vår sanna moder som verkar genom alla kvinnor och älskar dig och mig fullkomligt, precis som vi är.

Gudinnerummet finns nu även i facebook

Gudinnerummet har nu öppnat en filial i facebook.
Säkert vet en del av er det redan men för er som missat det vill jag berätta det. Självklart är ni varmt välkomna att var med där. När jag öppnade rummet kom det 80 Gudinnor första dygnet och sedan har det fortsatt att växa. Det kändes så fint att få så mycket positiv respons och värme av dem som hittade dit och jag vet att fler har hittat hit till bloggen också på det sättet.

Jag har lagt in en facebook knapp här
Är du inte med i facebook så är det enkelt att gå med. Är du med i facebook så hoppas jag det kan fungera nu att trycka på den blå f-ikonen här vid sidan för att komma direkt till Gudinnerummet i facebook. Meddela mig gärna om det fungerar.

Välkommen att dela med dig dina tankar
I facebook gruppen kan du även lägga in bilder eller tips och länkar till bra youtube-klipp m.m.

Till dej som endast är med här
Vill jag säga att jag är så glad att du är med i Gudinnerummet här i bloggen. Jag kommer fortsätta att skriva lite mer och djupare här då en blogg är mer ett forum för det... samt att jag känner mig lite mer trygg och hemma här då jag vet att ni som kommer in här regelbundet delar delar mycket av Gudinnerummets värderingar.

KRAM till ALLA... Anne Solveig

Kommentaren som försvann.

Skulle kolla kommentarerna men så försvann en bara när jag skulle lägga in den... vet inte om jag råkade trycka bort den... hann tyvärr inte läsa den ens.

Vill ni ska veta att jag alltid lägger in era kommentarer
och blir så gld för dem... så om din kommentar inte är med så är det för att du inte lyckades få in den... När man väl lärt sig är det enkelt att lägga in kommentarer.

Men du som jag nu ev lyckades trycka bort... skriv gärna igen... jag älskar ju era kommentarer.

Imagine sitting in the lap of the Goddess.

“How might your life have been different, if, deep within,
you carried an image of the Great Mother?
And, when things seemed very, very bad,
you could imagine that you were sitting in the lap of the Goddess,
held tightly…
embraced, at last
And, that you could hear her saying to you,
“I love you…I love you and I need you to bring forth your self.”

~Judith Duerk,

Circle of Stones – Woman’s journey to herself