Mål & Intentioner - och det viktigaste - Inre frid!

Det kom ett meddelande till mig från Marie som bad mig om vägledning i ämnet här nedan. Eftersom detta är något jag själv funderat på en del den senaste tiden och kanske är aktuellt för fler av er så sa Marie att det var okey att jag delade mina tankar om detta med er alla här i bloggen...

Hej Anne

Jag vill be dig om lite feedback på en för mig STOR frågeställning...

För mig är det så svårt att få ihop och det blir en krock i mitt "system" när jag ska lägga fokus på visualisering och attraktionslagen...

Jag har under 5 år jobbat med min barndom möter mina känslor och är i dem och det har gett mig så mycket kärlek och läkning. Jag tror på att jag har min utstakade väg, som jag själv innan jag föddes har lagt upp riktlinjer för, för att kunna utveckla mitt medvetande så mycket som jag längtar efter... Jag tror också att jag valt mina föräldrar osv...

Nu till mitt verkliga dilemma, det känns som jag försöker att manipulera med min väg om jag själv ska visualisera till mig ting, hälsa och annat... Ska inte det komma till mig i den takt som jag utvecklas?! På något sätt så tror jag att läxorna kommer ända tills jag förstått och har förmågan att ändra på mitt handlande...

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Jag har nu sänt dessa rader till Marie som uttryckte att hon var mycket tacksam över dem så kanske finns det fler som kan ha glädje av dem.

Tack för förtroendet..

Jag tror att varje människa behöver lyssna till och lita till sin egen vägledning... men ibland kan någon annans tankar stärka mig i det jag själv är inne i, därmed vill jag dela några tankar. Jag ska svara lite från det perspektiv jag ser det just nu. Ta till dej det som känns rätt för dig. Det är bara du som vet din väg just nu i livet.

Vår främsta uppgift är att inse att vi är kärlek

Jag tror att vår främsta uppgift här på jorden är att hitta hem igen…. Att inse att vi är kärlek.. vi är gudagnistor… och se på alla andra och världen på det sättet med… samt att därmed finna inre frid. Samtidigt tror jag att vi alla har en unik väg att vandra och genom den vägen kan vi uttrycka det budskapet till andra…

Jag upplever att du har gjort det allra viktigaste

...då du har fokuserat på att hela dig själv… jag tror att ju mer hela vi är ju mer påminner vi andra om deras helhet… vår egen harmoni sprider sig till alla runtomkring oss och vi blir på det sättet budbärare av kärlek i världen.  När vi lever i tillit till att livet tar hand om oss och ger oss det vi behöver då behöver vi egentligen inte fokusera på att dra till oss ting och saker… men vi kan leka med det lite om vi vill.

Att fokusera på att tjäna andra och livet.

Den viktigaste frågan vi kan ställa oss är … den som ”A Course in Miracles” uppmuntrar oss till:

”Where would you have me go

What would you have me do

What would you have me say and to whom”

Visst kan vi leka med tankens kraft och dra till oss alla möjliga saker och det fungerar och kan vara kul ett tag, men slutligen kommer vi märka att vi bara kan vara sant lyckliga när vi tjänar anden eller livet och ger den service vi är här för att ge till allas bästa.

När det gäller mål

...så tror jag att vi människor är lite olika och att det även kan skifta hur vi ser på mål genom livet. En del av oss får till oss en vision som bara känns helt rätt och sedan håller vi fast vid den och den förverkligas… tex kan vissa artister ha en stark dröm redan som unga att de ska bli kända och det kan leda till att de kan ge av sina unika gåvor till andra och sprida mycket gott…

Att leva autentiskt

Andra kan stanna upp i livet och känna att de vill leva mer autentiskt från sin själ och börja att verkligen lyssna inåt vad det skulle innebära…. När de sen vet det så kan de steg för steg närma sig detta…

Att leva autentiskt kan också handla mer om att vara dem vi är djupast innerst inne än att göra något specifikt… men vissa människor kan också få till sig mycket klart vad de ska göra.

Att vänta in och ta emot vägledning

Slutligen har jag lyssnat en del till flera personer inom personlig andlig utveckling den senaste tiden och flera av dem säger att de tidigare har satt mål men nu är i en fas av att vänta in med att agera, att lyssna mer och ta emot vägledning när det gäller nästa steg… Denna fas verkar infinna sig mer när vi blir äldre…kanske över 50... men jag tror att det finns många unga människor som också kan känna så nu… kanske ligger det även i tiden.

Jag får en känsla av att du kanske befinner dig där nu…

och då handlar det ju mer om att vara vaken för hur livet vill använda dig. Att varje dag ställa liknande frågor som ACIM uppmuntrar oss till… att inte vänta på ett stort mål där framme utan att redan nu göra varje dag djupt meningsfylld. Kanske är det även en speciell uppgift eller projekt som väntar men den kommer uppenbaras genom det, ett steg i sänder. Att ha tillit och mod att vänta in detta och att lyssna varje dag… samt att också vara villig att tjäna livet även om det innebär att våga ta nya steg.

I denna process kan vi ju även be om vägledning

… ofta är vi lite mer vakna för de tecken som finns runtomkring oss hela tiden när vi har bett om vägledning. Jag upplever att vi alltid får vägledning när vi ber om det även om vägledningen också kan vara att vi ska vänta och ha tillit.

När du skriver om att lägga fokus på visualisering och attraktionslagen så ser jag det som att vi alltid attraherar in det som vi vibrerar ut… så ju mer vi helar oss själva ju mer kärlek och allt gott kommer till oss. Att fokusera på det som ger dig goda vibrationer… goda känslor.. är ett sätt att själv vibrera mer av detta

Att sätta intentioner

Att sätta mål kan göra att vi känner oss besvikna på oss själva och livet när vi inte når dem… Att sätta en intention kan då vara mycket bättre. Jag tror på att sätta goda intentioner dels när det gäller att vara den allra bästa versionen av oss själva. Jag tror också på att ha goda intentioner när det gäller flera områden i livet som hälsa, relationer m.m. Annars är det lätt hänt att vi blir kvar i det gamla som tex att äta skräpmat, en relation som inte känns bra m.m. Samt att livet är ju som en resa och när vi vet i vilken riktning vi ska så är det mycket troligare att vi håller kursen o hamnar där, samtidigt är det ju viktigt då att vara vaken för allt vackert o fint som finns på vägen... och även att lyssna inåt o vara villig att ändra kurs om hjärtat säger det.

Jag har provat de flesta av dessa sätt…

Jag har satt ett tydligt mål att ha en kursgård… eller kanske var det så att detta mål uppenbarades för mig...  nu finns den här… Just nu är dock mitt mål mer att leva från sanning och kärlek …att vara mitt autentiska jag…den bästa versionen av mig själv… den jag är djupast innerst inne, samt att vänta in och se vad livet och Gudinnan vill att jag ska göra… för det kommer ett steg av sig självt… men att vänta in är inte min starka sida, den kräver mer mod och tålamod av mig än att ta nya steg… men visst tycker jag det är kul fortfarande att fokusera på vissa saker.. och därmed välkomna dem i mitt liv.... men det känns fint att då lägga till...

"Detta eller det som är ännu bättre sker nu i kärlek enligt den gudinneliga viljan och för allas högsta bästa"

Skulle livet ha en ännu bättre plan så har vi bett om den och kan även känna oss tillfreds när det vi bett om inte kommer eller kommer på ett annat sätt.

Det slutliga målet vi kan sätta är "Inre frid" 

När vi inser att de andra målen i längden inte kan ge oss det vi verkligen vill ha...när vi blir trötta på att fokusera på tusen saker i det yttre...då finns detta mål kvar och väntar tålmodigt på att vi ska komma hem till friden och kärleken inom oss.... När vi har inre frid så fungerar allt annat med... vi kan njuta av livet hur det än ser ut... och har vi det inte så fungerar inget... Jag närmar mig sakta detta mål och livet blir mer enkelt och vilsamt... Att ha inre frid innebär att alltid sätta inre frid främst, att inte döma eller ge mej själv eller andra skuld utan minnas vem jag är djupast innerst inne...samt att se det sanna och goda i andra....att välja kärlek istället för rädsla.... Att inse att vi alla är ett och vara villig att se på världen med nya ögon. Men tills vi är där så kommer vi vilja sätta tusen andra mål så länge vi tror på att de kommer ge oss det vi längtar efter. 

Ha det fint nu Marie och alla Gudinnor och har ni egna tankar eller fler frågor om detta ämne så dela gärna i kommentaren.

Varm hälsning Anne Solveig!

I am being born beautifully into my new True Self!

Hej Kära DU!

Nu känns det fint att dela några rader med er i Gudinnerummet... som jag tidigare nämnt kanske det bara blir var 14 dag som jag skriver här under en tid nu.. men vi får se.. om inspirationen kommer och det känns meningsfullt att skriva oftare så ...

Soul accomplishment
Hur har du det i livet? De flesta av oss går ju igenom utmaningar och det är så vi så småningom blir de underbara visa kärleksfulla äldre kvinnorna... Ja det är så vi slipas till allt vackrare diamanter vilken fas vi än befinner oss i. Det finns mycket i tidningar, media m.m. som handlar om att lyckas i det yttre.. Få pratar om de inre framgångarna och den inre utveckling som sker genom utmaningar när vi närmar oss mer och mer vår inre kärna och därmed börjar leva ett mer sant, kärleksfullt och autentiskt liv.  Soul accomplishment hörde jag en vis kvinna kalla det... egentligen den allra viktigaste "prestationen".

Jag har varit i slipmaskinen en tid!
Jag skriver detta eftersom jag upplever att jag varit i slipmaskinen ett tag och jag känner många som upplevde 2013 speciellt de sista månaderna som utmanande... Då kan det kännas fint och tryggt att påminna sig om att det kommer att gå över... regn blir solsken och stormen som nu varat i en vecka nästan här i Kalmar.. den har speglat inre stormar. Just när jag kände lite mer ljus inspiration idag så tittade solen in som för att bekräfta att stormen kommer att sluta och det blir snart lugnt och stilla och solsken igen.

Medan slipmaskinen ändå snurrar
... vidare börjar jag fundera på att ge upp mitt motstånd och följa med och gilla läget... samt lyssna mer till Gudinnan inom mig än till alla andra. Det känns som att jag egentligen vet bäst själv hur jag kan ta hand om mig.. men samtidigt är det fint att ta emot gåvan av andra människor som är kunniga när det gäller hälsa och helande... men slutligen handlar det ändå om att känna efter om detta passar och känns rätt för mig... Det verkar som slipningsprocessen inte är klar ännu. Som tur är så tumlar den bara runt med jämna mellanrum och däremellan kan jag vila och njuta lite mer av livet och ana att "This too will pass".. och kan leda till mycket gott.

Sedan Nyår har jag varken ätit gluten,
...socker eller laktos och jag känner mig så mycket mjukare i kroppen ...  som en ung tjej, lätt och ledig i kroppen vilket jag inser nu att jag inte riktigt gjort på massor av år... och jag känner mycket mer lugn och harmoni inom mig.. som om det blivit ett inre lugn i kroppen. Jag tror att det är främst beroende på att jag uteslutit gluten... därmed vill jag dela detta med er om någon mer skulle ha glädje av det..

Gluten skapar inflammationer
...och vi är väldigt många som inte tål gluten. En del tål inte alls gluten men många verkar må bättre av att just utesluta vetet som de senaste åren har manipulerats för att innehålla ca 10 ggr så mycket gluten och därmed bli fluffiga bröd.... Vetet har nu en helt annan struktur än den ursprungliga och många menar att vi inte mår så bra av det..... Så även om du endast känner mindre symptom så kan det vara absolut värt att prova att utesluta i alla fall vete under några veckor... Detta gäller även om du är överviktig då det finns mycket som talar för att vetegluten kan spela en stor roll i detta. Googla och läs mer.. jag är ingen expert men har hört tillräckligt mycket för att inse att många skulle må så mycket bättre  av att utesluta gluten ...ja i alla fall vetegluten.

Vanliga symtom på att inte tåla gluten 

• trötthet
• diarré, förstoppning, gaser, uppsvälld mage
• viktnedgång
• Viktuppgång
• värk 

Ju äldre vi blir ju mindre tål vi gluten!
... När vi kommer upp över 50 är det ännu fler som inte tål gluten har jag hört.... så om du har börjat känna av vissa symptom mer och mer så kan det vara en orsak och en anledning att utesluta gluten ett par veckor för att se om du märker en skillnad. Ät istället bovete, ris, quinoa m.m. Hitta recept du bakar bröd själv på eller uteslut bröd en tid.. vilket jag gjort... men är sugen nu på att lära mig baka utan gluten. Köp inte vissa färdiga glutenmixer som innehåller tillsatser. Det finns ju även glutentester men du märker nog själv ännu bättre hur du mår.

Surrender

The divine is trying to use you 

in a thousand different beautiful ways

Den feminina sidan vill styra mer nu!
Den senaste tiden är det som om Gudinnan - det feminina, kvinnliga och intuitiva i mig har vaknat till mer.... Jag känner mig mer och mer inspirerad till är att låta min feminina, intuitiva sida få styra mitt liv mer och mer... Det innebär t.ex att istället för att vakna upp på morgonen och fundera på vad jag ska eller borde göra idag så känner jag efter vad som känns bra, enkelt, njutningsfullt m.m. och jag låter min feminina sida få fatta mycket mer beslut genom att känna efter vad som känns bra... Hur vill Gudinnan - eller livet använda mig idag - är en fin fråga att ställa sig själv när vi vaknar... eller i stunden..

Jag lyssnar och väntar in det nya...
Jag känner också att istället för att sätta mål nu och agera på dem så är detta en tid att vänta in och se vad livet vill att jag ska ge... Hur jag allra bäst kan vara ett verktyg här på jorden... Jag tror det finns tider och faser för allt.. Jag brukar älska att sätta mål men ibland kan det vara så att det är dags att bara lyssna in och känna efter hur vi kan användas på bästa sätt och låta "the divine will" styra oss i den riktning hon vill som är mest kärleksfullt för både oss själva och andra.  
   

En tid med sig själv för att välkomna den Visa Kvinnan!
Det sägs att kvinnor i vissa ursprungsbefolkningar gick ut i skogen i samband med menopausen... och att de var där med sig själva en längre tid för att avsluta en viss period i livet som varit fokuserad på familj och barn och istället lyssna in och hämta in sin visdom. Sedan komma tillbaka som den visa kvinnan som skulle ge på ett helt nytt sätt. Min lilla lägenhet här i Kalmar är och har varit den kojan i skogen... Jag gör ett avslut på en hel del av mitt engagemang när det gäller att driva kursgård... Jag överlämnar huvudansvaret till min käre man Peter som tycker det känns bra med... och Jag inväntar nu en aning otåligt - att vänta är inte min starka sida - på att upptäcka hur livet nu vill använda mig på nya sätt.

Gudinneretreat - Snaaaart!
Jag vet i alla fall en underbar uppgift som jag redan har en del fokus på och njuter av att syssla med... och det är att förbereda årets Gudinneretreat som pågår 24 februari - 17 mars,  så det blir riktigt fint och inspirerande för Gudinnorna. Efter att ha känt så positiva förändringar genom mitt sätt att äta... så ska jag nog införa en ännu nyttigare men lika god mat som vanligt... där de som vill kan prova att äta även glutenfritt...  Jag vill än en gång varmt välkomna dej om du känner att det här är rätt för dig just nu i livet. Men det är verkligen så viktigt att vi lyssnar till oss själva... Även om det här är en helt underbar retreat så befinner vi oss i olika faser i livet... men skulle det passa dig och kännas rätt... Då vill jag varmt uppmuntra dej att vara med...

Här kan du läsa mer om den.

Varm Kram Anne Solveig!

2014 - A year of Simplicity!

2014 - Vila & Fokusera på det som känns Väsentligt!
Jag kunde inte låta bli att dela de här tankarna och det här videoklippet med er också eftersom jag själv blev så inspirerad och stärkt i mina intentioner av det.. och det stämmer så väl med det jag själv tänkt och känt inför det nya året...  Efter att ha skrivit det förra inlägget så lyssnade jag på Doreen Virtues årliga readings för 2014... Hon säger att 2013 var ett tufft år för många av oss år med en del utmaningar men detta året verkar bli ett mer härligt år ...

Viktigt att vara ärlig med dig själv i år... lyssna till din intuition och följa din sanning!
Släpp taget om Allt som inte är din högsta prioritet i år! Lämna det som distraherar dig eller som inte känns så viktigt.... inte mer slösa tid... Fokusera på det som är viktigast för dej.. det du prioriterar högst nu i år... vare sig det är familjen, kärleken, hälsan eller ett kreativt projekt...

Detox - Rensa på alla plan!
Både när det gäller kroppen och hälsan men även städa upp bland dina saker, ge bort det som inte längre fyller en funktion.... städa upp i ditt sinne.... se tydligt på dina relationer, vilka som verkligen känns rätt och ger dig energi... lyfter dig....  Att rensa ut det som inte känns helt rätt eller som inte längre fyller en funktion kommer ge dej mer enkelhet och glädje i livet...

LITA TILL DIN INTUITON OCH LÅT DEN VÄGLEDA DIG....
Våga följa det som känns rätt ... kanske blir till din nya sysselsättning eller arbete..
När du är successful och lycklig så lyfter du alla runtomkring dig...

GO FOR YOUR DREAM THIS YEAR....

Lyssna gärna själv i lugn och ro...
eftersom Doreen säger så mycket mer än det jag skrivit här.... känn efter om det känns rätt för dig.... Det verkar som att detta är ett viktigt fokus för många i år... men självklart tar du bara till dej det som känns rätt för dig... vi är all olika och befinner oss i olika faser i livet... Här kan du även lyssna till hur Doreen gör en spännande reading för varje månad... vilken jag tyckte mycket om också och blev inspirerad av...




KRAM Anne Solveig

Gudinnerummet vilar med mig!

"Den närmast tiden kommer jag att skriva mer sällan...
Jag känner nämligen att det är dags att vila från internet lite mer
det är dags att vara mer i verkliga livet och njuta av det som det är

Jag tror vi alla behöver en längre tid då och då 
att vila och hitta hem igen,..
Denna tid är för mig NU... 
och det känns så underbart"

Jag hade en mycket tydlig dröm 
Jag har ju känt sen en tid tillbaka att det är dags att koppla ner från nätet lite mer och att vila och verkligen lyssna till mitt inre.... Jag såg i drömmen en gul mycket vacker och speciell katt och en man som var kattens husse... Jag såg en bild av hur katten hade kommit till mannens dörr och mycket bestämt och med ett stort djup (kunde se den där blicken) tittat mannen i ögonen och sagt att han skulle släppa in henne...Så det gjorde han.... När jag tolkade drömmen förstod jag att det var min kvinnliga, feminina sida som nu tydligt sagt att det är dags för min manliga energi att släppa in henne... Min feminina sida är för mig intuition och känsla och den manliga är att agera och handla... Jag har under de senaste månaderna förstått att jag agerat en hel del utan att lyssna inåt och att min kropp säger att nu är det nog... därmed har jag beslutat att lyssna ännu mer till min intuition och låta den styra mina handlingar och detta var så tydligt budskap nu även i drömmen.

Idag har jag suttit vid brasan hela dagen nästan... Jag tände den i morse och gjorde ett långt skönt yogapassa framför brasan och sen blev jag kvar där och mådde så gott av värmen....

Det blir en ny vilsam vår i år i det feminina flödet!
Just nu tittade min kära väninna Nina upp här... hon har också tänkt ta time out nu under år 2014.Nina har varit här i helgen med en grupp som hon haft en årslång kurs för... så härligt att Mundekulla kan nyttjas medan jag vilar...dessutom hade Nina med sig en underbar bukett med tulpaner som hon gav mig... det lustiga var att jag stod en stund igår och funderade på om jag skulle köpa tulpaner men tyckte sen att jag redan hade lite blommor hemma och så idag får jag en ännu större och vackrare bukett... Ja våren är på väg... det känns och det kommer bli en ny och annorlunda vår för mig det känner jag... en vår när jag verkligen lyssnar till mig själv och till min intuition och låter den leda mig ...en vår när jag vara gör det jag verkligen vill och har inspiration till... Jag tror vi alla behöver en längre tid då och då att vila och hitta hem igen,,,..denna tid är för mig NU... det finns liksom inga tvivel på det.. jag har vetat det och planerat det med, men hade inte kroppen hjälpt till och satt lite tydliga gränser så hade jag nog kompromissat lite.... men nu vet jag...

Min intention är att vila och att lyssna till intuitionen...
Vill du vila med mig så titta in här då och då för att hämta inspiration... Jag tror att vi alla befinner oss i olika faser i livet och för en del kan detta vara ett år att verkligen vara aktiv medan några av er andra kan känna igen er i att det är dags att ta det lite lugnare, bara vara och låta själen hinna ifatt... Det är inte så enkelt att ge oss den tiden alltid. Själv fick jag god hjälp när min kropp sa ifrån... vilket jag nu är tacksam för...

Därmed vill jag inte bestämma när jag ska skriva här... men för er som vill dela min resa och kanske berätta om er resa.... så tänker jag att dela med mig troligen minst var 14 dag... förutom under retreaten 24 febr - 17 mars....kanske blir det oftare....om det känns inspirerande och när jag känner att det kan ge er något....

Du är också varmt välkommen till Gudinneretreaten...
läs mer under www.annesolveig.com

Kram till dig kära Gudinna!

Anne Solveig