Lyssna till kroppens budskap!

Lite mer tankar om sjukdomar som budskap.
Pratade i morse med en kvinna som berättade hur hon det senaste året fått flera olika sjukdomssymtom... och försökt att lyssna till budskapet att ta det lite lugnare och även tagit steg emot det.. men hur det ändå behövdes en ytterligare allvarligare sjukdom där hon verkligen behövde vila och ta det lugnt en tid.... för att hon skulle ge sig själv denna vila. ...och nu njuter hon av det och tar hand om sig själv.

Jag känner detsamma med min fot...
Den börjar sakta bli bättre och bättre.. men jag vet att om jag inte lyssnar till budskapet i detta utan fortsätter som vanligt då kommer det komma andra symptom. Jag känner att fotens budskap til mig i mycket är Vila.. sen finns det fler aspekter att titta på som att gå i den riktning mitt inre och mitt hjärta vill och njuter av... att stå på egna ben.. att vara flexibel.. våga ta ett nya steg.. ha tillit till mig själv.. vänta mig en ljus framtid m.m.

Livet vill väl och kroppen ger oss budskap
Livet vill oss väl och kroppens gåva till oss är att den är en budbärare som visar oss när vi är på fel stig och styr oss rätt igen.. om vi verkligen lyssnar... och även lär och är villiga att utvecklas. Imorse kände jag en tendes att vilja hjälpa till och vara duktig, samt en liten stress i att det samtidigt är en hel del egna uppgifter jag ligger lite efter med... Så jag satte mig en stund efter detta samtal och beslutade mig för att "sjukskriva mig själv på egen hand" och verkligen unna mig att vila mer, månaden ut...Det kändes vilsamt.. Jag kommer dock förbereda och hålla min kvinnocirkel ledarutbildning... för det känns helt rätt.

Tillåta det som väcks inom mig
Det blir en utmaning att inte vara lika hjälpsam och ställa upp utan istället tillåta mig att känna det som väcks när jag inte är det... känna att jag kan älska mig själv och att jag är värdefull när jag bara är... eller när jag sysslar med det jag älskar.. Det blir en bra träning... Kram till er..