Jag hoppas att ni vet hur underbara, kärleksfulla, visa och vackra ni är. Har du tänkt på att det finns så många människor som är så fina men som inte vet om det... Har du tänkt på att du kanske är en av dem ... Jag vet att alla ni som tittar in här har så mycket gott i er och så mycket visdom och kärlek.. samt en stor villighet att växa och utvecklas och bli ännu mer dem ni är.
Målning av Anne Solveig Elmberg
Se dej själv med Sanningens ögon
En fin övning du kan göra för att mer och mer upptäcka ditt sanna jag... det är att i ditt inre se dig själv som när du var barn.. se det ljus du bar med dig och se hur det har funnits kvar i dig hela tiden.. och hur det även finns där nu.
Vet att du är skapad av Gudinnan
Därmed lik henne... Alla de egenskaper du associerar med Gud-Gudinnan eller vad du vill kalla den högsta kraften som genomsyrar allt och som har skapat dej... Alla de egenskaper du ser i den kraften.. de finns ju också hos dej.
Kärlek till dig själv - övning
Sätt dig bekvämt och slut dina ögon ögon
Tänk på de egenskaper du associerar med den kraft som skapat dig...
t.ex: kärlek, vishet, ljus, frid, glädje m.m.
Säg eller tänk tyst i ditt inre t.ex:
- Kärleken skapade mig kärleksfull..
- Visheten skapade mig vis...
- Ljuset skapade mig fylld med ljus..
- Friden skapade mig fridfull...
- Glädjen skapade mig glädjefull...
För varje egenskap du tänker på.. känn hur den fyller hela dig..
Känn närvaron och den känsla som just den egenskapen väcker i dig...
Lycka till.. Varm kram... Anne
Vilken fin delfinbild!
SvaraRaderaBlir så glad och ljus av dina målningar. :)
Tack Ingrid.. kul att höra..ja jag tycker om den med och den har funnits med mig länge..kram
SvaraRadera